Szuper fehérjeforrás, ráadásul a nap bármely szakaszában büntetlenül ehető. Fasírt, vagy husi mellé, húsvétra, vagy csak úgy, bármikor. Gyorsan kész, egyszerű, de nagyszerű.   Hozzávalók a körözötthöz: 250 g túró (fele-fele arányban juh-és tehéntúró, vagy csak

Reggelire szinte mindig turmixot gurítok le. Gyorsan kész, akár előző este elkészíthető, magammal is vihetem, ha nem jut idő otthon a reggelire. Mindemellett finom, laktató és nagyon egészséges!A sütőtök c-vitamin tartalma jelentős, emellett kitűnő rostforrás remek tápértékekkel. A zabpehely hosszan…

Egész jól megvagyok kenyér nélkül, de azért olykor-olykor hiányzik, ezért már régóta kerestem azt a receptet, ami elhozhatná számomra a megváltást.Most végre megtaláltam!!Előnyök:- alacsony szénhidráttartalom- gluténmentes- baromi gyorsan kész - könnyű elkészítési mód- elképesztő puha és finom!!A…

Diótorta. Nagyon finom. Cukormentes. Lisztmentes. Diétás. Paleo. Gluténmentes. Finom. Ja, ezt már mondtam.Hozzávalók a tésztához

A reggelik a fétisem. Ha egyszer rákattanok valamire, akkor az kitart legalább 2 hónapig. Most ezt fogom enni jóó sokáig :) Hozzávalók egy főre (igazi tömény élvezet) 1 banán

Az eredeti recept itt található, én csak apró módosításokat végeztem rajta.Ez egy nagyon-nagyon finom süti!!!Annyira eteti magát, hogy az egész adagot be lehet falni egyedül :)

Mostanában már kezd kicsit elegem lenni reggelire a zabkásából, ezért keksz receptek után kutatok. Kisebb-nagyobb, de inkább kisebb sikerrel... A gluténérzékenységem miatt át kellett térjek a Norbi Update lisztről a Szafi lisztre, ám ezzel még csak barátkozom, nem olyan könnyű bánni vele, mint az…

Képes lennék minden reggel ezt enni. Olyan 3 hónapig simán bírom is :) 

Az a jó benne, hogy egy kiadósabb ebéd után levezető vacsinak is tökéletes.Nagyon sokféleképpen kombinálható, de minimum 3 féle gyümivel érdemes elkészíteni.Ha vajon picit megpárolom, akkor husi mellé tök jó köret.Különben meg párolás nélkül is jó köret lehet.Banán és szőlő nélkül vacsira a…

Nem tudok betelni vele, elég sokszor eszem vacsira. Natúr szeretem a legjobban só, fűszer, öntet nélkül.