Sütőtökös zabkása pekándióval

2018. szeptember 21. - ultrafutanya

Hello szeptember, hello ősz! Ettől a zabkásától biztosan nem fog annyira kínozni a nyár hiánya ;) Nagyon finom, nem kell főzni, gyors és baromi laktató. És végre itt a sütőtökszezon! Nyakunkon a Karácsony is :DDD

sutotokos_kasa.JPG

 

Hozzávalók:

  • 250 g tej (nálam cukrozatlan mandulatej)
  • 40 g zabpehelyliszt
  • 10 g aprószemű zabpehely
  • 100 g sült sütőtök
  • 15 szem pekándió

 

Elkészítés:

  1. A tejet felforralom, közben egy tálban összekeverem a többi hozzávalót.
  2. A forró tejet ráöntöm, villával alaposan és gyorsan elkeverem, amíg még jó forró a tej, majd lezárom (pl. alufóliával) a tálat.
  3. Kb. 8 perc múlva megeszem :) 

 

 

A bejegyzés trackback címe:

https://ultrafutanya.blog.hu/api/trackback/id/tr5114253241

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.